11 шагов к улучшению импровизации 1. Слушай…

11 шагов к улучшению импровизации 1. Слушай музыку, впусти её в свой мозг и в своё тело. 2. Слушай своё тело, слушай как оно реагирует на ритм и звук. 3. Отпусти своё тело, позволь ему двигаться так, как оно хочет. 4. Выключи своего внутреннего критика, скептика и эксперта. 5. Наблюдай за своими движениями и учись у своего тела. 6. Попробуй мысленно регулировать темп движений — ускоряй или замедляй их. 7. Наблюдай, какие эмоции ты испытываешь, включай их на 100%. 8. Не пытайся что-либо вспоминать или придумать на ходу — отключи свои мысли. 9. Расслабься и двигайся смелее — здесь нет места оценкам. 10. Если хочешь — "разбавляй" поток движений заученными связками и комбинациями. 11. Будь собой.

(RSS generated with FetchRss)